Diyet Yaparken Yapılan Hatalar
Hepimiz fit bir görünüme sahip olmak istiyor ve bunun için sıklıkla diyete başlıyoruz. Ancak bazen sonuca ulaşamıyor veya kalıcı kilo kaybı sağlayamıyoruz.
Daha FazlaSağlıklı Beslenme Ile Diyet Arasındaki Önemli İlişki Nedir?
işlenmiş ürünlerin tüketiminin artması ile sıkça görülen hareketsizlik ve sağlıksız beslenme insan metabolizması için oldukça büyük sorunlar yaratmaktadır.
Daha FazlaElma sirkesinin zayıflamaya etkisi
Sirke yapılırken elmalar, maya ile kombinlenerek elma şekerinin alkole dönüşmesi sağlanır.Bakteri eklenerek alkolün asetik asite fermente edilmesi sağlanır.
Daha FazlaOnline Diyetisyen
Online Diyetisyen hizmeti , teknolojinin gelişmesi ve covid vakaları nedeniyle danışanların online olarak hizmet almak istemesinden dolayı oluşmuştur.
Daha FazlaEmzirme döneminde beslenme
Emziklilik döneminde beslenmenin hem anne hem bebek sağlığı için önemi çok büyüktür. Doğumdan hemen sonra emzirme başlanır.
Daha Fazlaİstanbul Diyetisyen
Modern yaşamın içerisinde çeşitli problemlerle karşılaşan insanın daha zinde ve sağlıklı olmasını sağlayacak yöntemlerden bir tanesi de andulasyon terapisidir.
Daha FazlaSu tüketimini artırmak için
Su tüketimi; sıvı elektolit dengesi, kan basıncı, vücut sıcaklığı, hücre sağlığı, sindirim sistemi için önemli olup, dış faktörlere göre tüketilmelidir.
Daha FazlaBeslenme Uzmanı
Sağlıklı beslenmek isteyen ve fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin mutlaka iyi bir beslenme uzmanı bulması gerekir.
Daha FazlaTuz Tüketimi
Tuz tüketimi fazlalığı, sodyumun gereğinden fazla alınması nedeni ile kan basıncını artırarak kan damarlarına zarar verebilmektedir.
Daha FazlaKaraciğere İyi Gelen Besinler
Karaciğere iyi gelen besinler, karaciğer sağlığınız için oldukça faydalıdır. Dolayısıyla bu besinler beslenme programınızda bulunmalıdır.
Daha Fazla