
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte beslenme bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimi açısından ne kadar önemliyse anne adayının sağlığı açısından da o kadar önemlidir.
Crohn hastalığı, sindirim kanalının herhangi bir bölümünü etkileyebilen inflamatuar bir bağırsak hastalığıdır; beslenme düzeni hekim tedavisini destekler.
Crohn hastalığı, bir tür inflamatuar bağırsak hastalığıdır. Yani aslında gastrointestinal sistemin iltihaplanması da denebilir.
Crohn hastalığı en sık ince bağırsakta ve kolonda görülür. Ağızdan anüse kadar uzanan gastrointestinal (GI) kanalın herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Hastalık GI kanalın bazı bölümlerini etkilerken, diğer bölümlerde gözükmeyebilir. Crohn hastalığının şiddeti ve semptomları zamana bağlı olarak değişkenlik gösterirken, şiddetli vakalarda, yaşamı tehdit eden alevlenmelere ve komplikasyonlara yol açabilir.

Crohn hastalığının teşhisinde tek bir test sonucu yeterli değildir. Tanı koymada uygulanan testler şunlardır:
Gerekli tüm testler gözden geçirildikten ve belirtilerin diğer olası nedenleri ekarte edildikten sonra, kişide Crohn hastalığı olduğu sonucuna varılabilir. Ancak etkilenen dokuyu aramak ve hastalığın nasıl ilerlediğini belirlemek için bu testler birkaç kez daha istenebilir.
Bazen bu semptomları gıda zehirlenmesi, mide rahatsızlığı veya alerji gibi başka bir durumların semptomlarıyla karıştırmak mümkündür. Bu belirtilerden herhangi biri devam ederse doktorunuz ile irtibata geçiniz.
Hastalık ilerledikçe semptomlar daha şiddetli hale gelebilir. Hastalığı ilerlemiş hastalarda belirtiler şunları içerir:
Crohn hastalığına neyin sebep olduğu henüz net değil. Bununla birlikte, aşağıdaki faktörler hastalığı geliştirme etkeni olabilir:
2012 yılında yapılan bir araştırmaya göre, bazı faktörler hastalığın belirtilerinin şiddetini etkileyebilir. Bunlar:
Crohn'lu kişilerin ayrıca bakteri, virüs, parazit ve mantarlardan kaynaklanan bağırsak enfeksiyonlarını geliştirme olasılığı daha yüksektir. Bu, semptomların şiddetini etkileyebilir ve komplikasyonlar yaratabilir. Crohn hastalığı tedavileri de bağışıklık sistemini etkileyerek bu tür enfeksiyonları daha da kötüleştirebilir. Maya enfeksiyonları Crohn'larda yaygındır ve hem akciğerleri hem de bağırsak yolunu etkileyebilir. Daha fazla komplikasyon oluşmasını önlemek için bu enfeksiyonların teşhis edilmesi ve mantar önleyici ilaçlarla uygun şekilde tedavi edilmesi önemlidir.
Crohn hastalığı tedavisi henüz mevcut değil. Ancak hastalığın yönetimi, semptomların şiddetini ve sıklığını azaltabilecek çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur.
Crohn hastalığını tedavi etmek için çeşitli ilaç türleri mevcuttur. İshal önleyici ve iltihap önleyici ilaçlar yaygın olarak kullanılmaktadır. Biyolojikler vb. gibi daha gelişmiş seçenekler de, hastalığı tedavi etmek için vücudun bağışıklık sisteminden faydalanır.
Kişinin ihtiyacı olan ilaçlar veya ilaç kombinasyonları semptomlara, hastalık geçmişine, hastalığının durumunun ciddiyetine ve kişinin tedaviye nasıl yanıt verdiğine bağlıdır.
Crohn tedavisinde kullanılan iki ana anti-inflamatuar ilaç türü, oral 5-aminosalisilatlar ve kortikosteroidlerdir. Anti-inflamatuar ilaçlar genellikle Crohn hastalığı tedavisinde alınan ilk ilaçlardır. Bu ilaçlar genellikle, seyrek görülen hastalık alevlenmelerinde ve hafif semptomlarda kullanılır. Kortikosteroidler ise daha şiddetli semptomlar için kullanılır.
Güçsüz bir bağışıklık sistemi, Crohn hastalığının semptomlarına yol açan iltihaplanmaya neden olur. İmmünomodülatör adı verilen bağışıklık sistemini etkileyen ilaçlar, inflamatuar yanıtı azaltabilir ve bağışıklık sisteminin tepkisini sınırlayabilir.
Bazı doktorlar antibiyotiklerin Crohn'un bazı semptomlarını ve olası bazı tetikleyicileri azaltmaya yardımcı olabileceğine inanıyor. Örneğin, antibiyotikler drenajı azaltabilir ve dokular arasında Crohn'un neden olabileceği anormal bağlantılar olan fistülleri iyileştirebilir.
Şiddetli Crohn'unuz varsa, hastalıktan kaynaklanabilecek iltihaplanma ve komplikasyonların tedavisi için bir dizi biyolojik tedaviden biri denenebilir. Biyolojik ilaçlar, iltihabı tetikleyebilecek spesifik proteinleri bloke etmeye yarar.
İnvaziv tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleri semptomlarınızı iyileştirmezse, ameliyat gerekebilir. CCFA'ya göre, Crohn hastalığı olan kişilerin yaklaşık yüzde 75'i hayatlarının bir noktasında ameliyat gerektirecektir.
Crohn'lar için bazı ameliyat türleri, sindirim sisteminizin hasarlı kısımlarını çıkarmayı ve sağlıklı bölümleri yeniden birleştirmeyi içerir. Diğer prosedürler hasarlı dokuyu onarır, yara dokusunu yönetir veya derin enfeksiyonları tedavi eder.
Yiyecekler Crohn hastalığına neden olmaz, ancak alevlenmeleri tetikleyebilir. Hastaya Crohn teşhisi konduktan sonra alanında uzman bir diyetisyen ile beslenme desteğine başlanması önerilir; bu destek hekim tedavisinin yerine geçmez.
Diyetisyen, yiyeceklerin semptomları nasıl etkileyebileceğini ve diyetin hastalığın yönetiminde nasıl sürdürülmesi gerektiği konusunda yardımcı olur. Başlangıçta bir yemek günlüğü tutmak, gün içerisinde ne yediğinizi ve hangi yiyeceğin semptomları tetiklediğinin tespitinde yardımcı olacaktır. Bu bilgileri kullanarak, diyetisyen bir yemek planı oluşturur. Yapılan diyetsel değişiklikler ile yenilen yiyeceklerden daha fazla besin alımı sağlanır ve yiyeceklerin neden olabileceği olumsuz yan etkiler sınırlar.
Crohn hastalığında diyet planı hastadan hastaya göre değişkenlik gösterir. Bunun nedeni, hastalığın farklı insanlarda GI kanalının farklı alanlarını tutabilmesidir. Hasta için uygun olan beslenme planını bulmak çok önemlidir. Bu, diyette belirli yiyeceklerin eklenmesi veya çıkarılmasına dayalıdır. Süreç boyu belirtilerin takip edilmesi ve yaşam tarzı değişikleri ile semptomların tekrarının ve şiddetinin azaltılmasına destek olmak beslenme desteğindeki ana hedefimizdir.
Bazı bireyler yüksek lifli, yüksek proteinli bir diyete ihtiyaç duyar. Bazıları için, ise meyve ve sebzeler gibi yüksek lifli gıdalardan gelen sindirilmemiş gıda kalıntılarının varlığı GI kanalı ağırlaştırabilir. Bu durumda, düşük lifli bir diyete geçmeniz gerekebilir. Bu özel diyetle ilgili araştırmalar karışıktır, bu nedenle hastalar kişisel ihtiyaçlarını belirlemek için doktorlarına danışmaları önemlidir.
Crohn hastalığı, vücudun yağları parçalama ve emme yeteneğini etkileyebilir. Diyetle alınan fazla yağ, ince bağırsaktan kolona geçerek ishale neden olabilir. Bununla birlikte, 2017 yılında fareler üzerinde yapılan bir araştırmada, bitki bazlı yağlardan zengin bir diyetin, bağırsak mikrobiyomunu olumlu bir şekilde etkilediği ileri sürüldü. Ancak bunun için henüz daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Doktorunuz veya diyetisyeniniz yağ alımında size rehberlik edecektir.
Daha önce laktoz intoleransı yaşamamış kişiler Crohn hastalığında bazı süt ürünlerini sindirmekte güçlük çekebilir. Süt tüketimi bazı hastalarda mide rahatsızlığına, karın kramplarına ve ishale neden olabilir.
Crohn hastalığı ve diğer hastalıklar da dahil olmak üzere çeşitli durum ve hastalıkların semptomlarını yönetmeye yardımcı olmak için tamamlayıcı ve alternatif tıp yöntemleri kullanılabilir.
Crohn hastalığı için kullanılan bazı tamamlayıcı yaklaşımlar şunlardır:
Herhangi bir alternatif tedavi veya reçetesiz ilaç kullanıyorsanız doktorunuza söylemeyi ihmal etmeyiniz. Bu maddelerden bazıları ilaçların veya diğer tedavilerin etkinliğini etkileyebilir. Bazı durumlarda, bir etkileşim veya yan etki tehlikeli, hatta yaşamı tehdit edici olabilir.

Crohn hastalığının, tümü sindirim sistemindeki yerine bağlı olarak altı çeşidi vardır.
Chron hastalığı ve ülseratif kolit IBD ( İnflammatuar Bağırsak Hastalığı ) ‘nin iki farklı tipidir. Bu iki hastalık çoğunlukla aynı özellikleri gösterir. Buna bağlı olarak da çokça karıştırılır.
Ortak özellikleri şunlardır:
1) Crohn hastalığının ve ülseratif kolitin ilk belirtileri ve semptomları benzerlik göstermekte. Bunlar ishal, karın ağrısı ve kramp, rektal kanama, kilo kaybı ve yorgunluğu içerir.
2) Ülseratif kolit ve Crohn hastalığında, 15 ila 35 yaşları arasındaki kişilerde ve ailesinde her iki tip IBD öyküsü olan kişilerde daha sık görülür.
3) Genel olarak, IBD tüm cinsiyetleri eşit olarak etkileme eğilimindedir, ancak bu yaşa bağlı olarak değişebilir.
Onlarca yıllık araştırmaya rağmen, bilim adamları hala her iki hastalığa da neyin neden olduğunu bilmiyorlar. Her iki durumda da, bağışıklık sisteminin durumu temel sebep olabilir fakat işin içerisinde birçok yan faktör rol oynamaktadır.
Farklılık gösterdikleri noktalar şunlardır:
1) Ülseratif kolit sadece kolonu etkiler. Crohn hastalığı, ağızdan anüse kadar bütün sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü etkileyebilir.
2)Ülseratif kolit, yalnızca kolonu kaplayan mukoza adı verilen en dıştaki doku katmanını etkiler. Crohn hastalığı, bağırsak dokunun tüm katmanlarını yüzeyden derine kadar etkileyebilir.
Ülseratif kolit, kolon iltihabının sadece bir türüdür. Başka kolit türleri de vardır. Kolitin tüm formları, ülseratif kolit ile aynı tipte bağırsak iltihabına ve hasarına neden olmaz.
CCFA ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) aşağıdaki istatistikleri bildirmiştir:
CCFA ayrıca şunları da bildirir:
Crohn hastalığı olan çoğu kişi 20'li ve 30'lu yaşlarında teşhis alır, ancak IBD çocuklarda da gelişebilir. 2016 tarihli bir incelemeye göre, IBD'si olan yaklaşık 4 kişiden 1'i 20 yaşından önce semptomlar gösteriyor. Sadece kolonu tutan Crohn hastalığı çocuklarda ve ergenlerde sık görülür. Bu, hasta başka semptomlar göstermeye başlayana kadar Crohn hastalığı ve ülseratif kolitin ayırt edilmesinin zor olduğu anlamına gelir.
Çocuklarda crohn hastalığı için uygun tedavi önemlidir çünkü tedavi edilmeyen Crohn' hastalığı büyümede gecikmeye ve zayıflamış kemik yapısına yol açabilir. Ayrıca yaşamın bu aşamasında önemli duygusal sıkıntılara neden olabilir. Tedaviler şunları içerir:
Crohn hastalığı için daha etkili tedaviler ve potansiyel olarak uygun bir tedavi bulmak için araştırmalar halen devam etmektedir. Şu an ki koşullarda ise semptomlar yönetilebilir. Doktorunuz size yardımcı olabilecek doğru ilaçları, alternatif tedavileri ve yaşam tarzı önlemlerini bulma konusunda rehberlik edebilir. Gastrointestinal semptomlarınız varsa, nedenini ve olası çözümleri belirlemek için doktorunuza başvurun.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel durumunuz için hekiminize ve diyetisyeninize danışın.
Formu doldurun, size dönüş yapalım.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Kişiye özel beslenme programı için mutlaka uzman diyetisyene danışınız.