Omega 3’ün Zayıflamaya Etkileri Nelerdir?
Omega 3, sağlığınız için çeşitli avantajlar sunarken uygulanan bir kilo verme diyetinde zayıflamaya da destek olmaktadır.
Daha Fazla
Hızlı Ödem Söktürücü 8 Besin Önerisi
Ödem söktürücü besinleri düzenli olarak tüketerek ödem oluşumunu engelleyebilir ya da oluşmuş olan ödemden kurtulabilirsiniz.
Daha Fazla
Crohn Hastalığında Beslenme
Crohn hastalığı, ağızdan anüse kadar uzanan gastrointestinal kanalın herhangi bir bölümünü etkileyebilen bir hastalıktır.
Daha Fazla
Ofis Çalışanları İçin Beslenme Tüyoları
Ofis çalışanlarında beslenme düzeni ve dengeli beslenme, genel sağlığın korunması ve kilo kontrolünün sağlanması için oldukça önemlidir.
Daha Fazla
Magnezyum Eksikliği Nedir? Nasıl Engellenir?
Magnezyum eksikliği çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabileceği için gün içinde gerekli magnezyum miktarı karşılanabilmelidir.
Daha Fazla
Glutatyon Nedir? Ne İşe Yarar?
Glutatyon vücudu korur, hastalıkları engeller ve vücuda zarar veren serbest radikallerin zararlı etkilerini ortadan kaldırır.
Daha Fazla
Obezite Nedir? Obezitede Beslenme Tedavisi Nasıl Uygulanır?
Obezite; yağ kütlesi miktarının kemik, kas ve su gibi diğer bileşenleri içeren yağsız kütleye göre çok daha fazla olması durumudur.
Daha Fazla
Ödem Nedir? Neden Olur?
Ödem, kılcal damarların dokulara aşırı sıvı sızdırması sonucu vücudun farklı bölgelerinde şişlik oluşmasına neden olan sağlık sorunudur.
Daha Fazla
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Nedir?
Beslenme ve diyetetik bölümü, besinlerin insan sağlığı üzerindeki etkisi ve nasıl tüketilmesi gerektiği ile ilgilenen bilim dalıdır.
Daha Fazla
Karaciğer Yağlanmasında 8 Beslenme Önerisi
Karaciğer yağlanmasında beslenme düzeninize ve yaşam tarzınıza dikkat ederek söz konusu sağlık probleminin gerilemesini sağlayabilirsiniz.
Daha Fazla