Uzman Diyetisyen Nazlı Gülşah Doğan

Glutensiz beslenmenin biraz uğraşlı ve maliyetli olduğu bilinen bir gerçek. Glutensiz ekmeklerde de lezzeti her zaman tutturmak kolay olmayabiliyor.

Ketojenik sandviç, ketojenik ya da glutensiz beslenen kişiler için oldukça uygun, aynı zamanda düşük kalorili bir sandviçtir.

Yine tıklanma rekoru kıracak bir tarifle geldim çünkü bu tarifi bulduğum günden itibaren kahvaltılarda başka bir şey yapamaz hale geldim.

Kahvaltı poğaçası, düşük kalorisi sayesinde gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz pratik ve aynı zamanda sağlıklı bir tariftir.

Hem pratik, hem de sağlıklı bir tarif var sırada. Patlıcanı kolay tüketmek istiyorsanız bu tarife bir bakın derim.

Lavaş cips, cips severlerin tüketebileceği lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı, düşük kalorili, tuzlu atıştırmalıklar arasındadır.

Fit Tuzlular