Gut Hastalığında Beslenme
Böbrekler ürik asitten hızlı kurtulmadığında veya artan miktarda ürik asit üretiminde inflamasyon oluşur. Pürinden düşük diyet tedavinin en önemli parçasıdır.
Daha Fazla
Kışlık Hazırlıklar: Sebze Çorbalarını Uzun Süre Saklama Yolları
Sebze çorbaları nasıl daha uzun süre taze tutulur? Saklama yöntemleri ve ipuçlarıyla kış boyunca sağlıklı çorbalar tüketin.
Daha Fazla
Konserve Sebzeler ve Besin Değerleri
Konserve sebzelerin besin değerleri nelerdir? Konserve sebzeler ile pratik ve sağlıklı yemekler hazırlayın. Besleyici özelliklerini keşfedin!
Daha Fazla
Artan Yiyecekler Ne Kadar Saklanır?
Artan yiyecekler ne kadar süre ve nasıl saklanır? İhtiyacınıza uygun depolama süreleri ve ipuçları ile gıda bozulmasını önleyin.
Daha Fazla
Doğal Tatlandırıcılar: Eritritol
Eritritol, bazı meyve ve sebzelerde, fermente gıdalarda küçük miktarlarda bulunan bir şeker alkolü veya poliol olarak sınıflandırılmaktadır.
Daha Fazla
FODMAP'ler: Gelişmekte Olan Bilime Genel Bakış
IBS hastalarında semptomların azaltılması için kullanılan FODMAP diyeti, literatürde kendisi hakkında yeni bilgiler ortaya koymaktadır.
Daha Fazla
DASH Diyeti
DASH diyeti, hipertansiyonu önlemek yada durdurmak için son zamanlarda tercih edilen popüler bir diyet bir türüdür.
Daha Fazla
Andumedic 3 Pro
Andumedic 3 pro, titreşim ve kızılötesi ışın sistemlerini bir arada kullanan bir bölgesel zayıflama ve iyi hissetme cihazıdır.
Daha Fazla
Chocolate Tea Latte
Chocolate tea latte, gün içinde tatlı krizlerinizi ve aynı zamanda tatlı atıştırma isteğinizi tamamen çözen bir tariftir.
Daha Fazla
Karabuğday
Karabuğday, Greçka bitkisinden elde edilen glütensiz ve son derece faydalı bir tohumdur. Kilo vermeye yardımcı olur.
Daha Fazla
Soğuk yeşilçay
Yazın hem ödem atmayı kolaylaştıracak hem ferahlatacak herkesin şiddetle denemesini istedigim bir tarif.
Daha Fazla
Kalp Hastalıklarında Beslenme
Kalp damar hastalıklarında tüm damar sisteminin ve kalbin etkilenmesinden dolayı beslenme ve diyetin önemi artmaktadır.
Daha Fazla
Hastalıklarda Beslenme
Hastalıklarda beslenme, hastalıkların tedavisine destek olurken hastalığa bağlı gelişen komplikasyonları da azaltmaktadır.
Daha Fazla
Online diyet ile ilgili sık sorulan sorular
Online diyet süreci ve online diyetin klinik görüşmelerinden farkı ile ilgili merak edilen tüm soruları tek içerikte topladık.
Daha Fazla
Beslenme ile ilgili 15 Soru cevap
Mide ameliyatının kararı daha çok bu operasyonla ilgilenen doktorlara bağlıdır. Mide ameliyatı olmadan önce 6 ay diyet uygulamak zorunludur.
Daha Fazla
3 malzemeli kurabiye
Uğraş gerektirmeyen sadece üç malzemeden oluşan fit kurabiye canınız tatlı istediğinde hayat kurtarabilir.
Daha Fazla
Matcha Çayı Faydaları
Matcha çayı, Japonya'da geleneksel olarak kullanılan bir çaydır. Yeşil çay yapraklarının taş değirmenlerde öğütülmesi ile elde edilmektedir.
Daha Fazla
Fıstık ezmesi
Fıstık ezmesi, yer fıstıklarının kavrulup, ezme haline gelene kadar öğütülmesi ile elde edilir.Bu işlem, %100 yer fıstığı ezmeleri için geçerlidir.
Daha Fazla