Siz diyete değil, diyet size uysun!

Pratik Bar

post

Tatlı bir arzunuz olduğunda hızlıca hazırlayabileceğiniz, az malzemeli ve çok pratik bir tarif: Pratik Bar!

Malzemeler:

  • Yarım paket buğday patlağı
  • 2 yemek kaşığı hurma ezmesi
  • 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi

Yapılışı:

  1. Yarım paket buğday patlağı parçalara ayrılır.
  2. Bir kaba buğday patlağı parçaları eklenir.
  3. Üzerine 2 yemek kaşığı hurma ezmesi ve 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi eklenir.
  4. Malzemeler iyice karıştırılarak bir hamur elde edilir.
  5. Hamura küçük bar şekilleri verilir.
  6. Şekillendirilmiş barlar buzdolabında bir süre dinlendirilir.
  7. Dilediğiniz zaman bu sağlıklı ve pratik atıştırmalıklarınızı afiyetle tüketebilirsiniz.

Bu hızlı ve sağlıklı barlar, tatlı ihtiyacınızı karşılamak için mükemmel bir seçenektir. Afiyet olsun!