Siz diyete değil, diyet size uysun!

Fit Tiramisu

post

Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif! Bu tatlı, damak zevkinizi şımartırken fit kalmanıza da yardımcı olacak.

Malzemeler:

  • 3 pirinç patlağı
  • 200 ml soğuk kahve
  • 300 gr yoğurt
  • 2 yemek kaşığı agave/bal/pekmez
  • Kakao

Tarif:

  1. Pirinç patlakları parçalanır. Yarısı geniş bir kabın en altına yerleştirilir.
  2. Yerleştirilen pirinç patlaklarının üzerine soğuk kahve dökülür.
  3. Yoğurt ve agave şurubu bir kapta karıştırılır. Krema elde edilir.
  4. Kahveli pirinç patlaklarının üzerine kremanın yarısı dökülür.
  5. Yukarıdaki adımlar tekrar edilir. Kalan pirinç patlakları yerleştirilir, üzerine soğuk kahve eklenir ve kremanın geri kalanı dökülür.
  6. Son katmanın üzerine kakao serpilir.
  7. Tatlı buzdolabında soğutulur ve ardından servis edilir.

Afiyet olsun!