Siz diyete değil, diyet size uysun!

Yumurtalı Karnabahar

Yumurtalı karnabahar, diyet listenizde mutlaka yer alması gereken ve sosu sayesinde mantıyı andıran sağlıklı tariflerdendir.
post

Karnabahar 10 dakika haşlanır.

Bir kapta iki yumurta, tuz ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı karıştırılır.

Haşlanıp süzülen karnabaharlar bu karışıma batırılıp çıkarılır.

180° 15 dakika fırında pişirilir.

Ayrı bir tavada yağ ve pul biber kızdırılıp servis ederken üzerine yoğurtla beraber eklenir.

Afiyet olsun.

  • 1 orta boy Karnabahar
  • 2 yumurta
  • 1 yk zeytin yağı
  • Tuz
  • Pulbiber
  • Yoğurt