İçeriğe geç
Fit Tatlılar

Şeftalili Fit Kek

Şeftalili fit kek, mevsim meyvelerini kullanarak yapabileceğiniz ve tatlı ihtiyacınızı gidermek için tüketebileceğiniz lezzetli bir tariftir.

Şeftalili Fit Kek

Yapılışı:

2 yemek kaşığı hurma özü ve 1 çay bardağı süt blenderdan geçirilir.

1 çay bardağı karabuğday unu karışıma eklenir ve karıştırılır. 

1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağının yarısı pişirme kabına yarısı da karışıma ilave edilir.

1 paket kabartma tozu karışıma eklenir ve karıştırılır.

1 orta boy şeftalinin yarısı küp küp doğranır, kaba alınır ve tüm malzemeler güzelce karıştırılır, pişirme kabına alınır.

Şeftalinin diğer yarısı da istenilen şekilde doğranır ve kekin üzeri süslenir.

Hazırlanan kek 180 derece fırında 15 dakika pişirilir.

Malzemeler:         

  • 1 orta boy şeftali
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 2 yemek kaşığı hurma özü
  • 1 çay bardağı karabuğday unu
  • 1 paket kabartma tozu       

 

Kişiye özel beslenme planı için randevu alın

Bu yazıdaki bilgiler geneldir; ihtiyacınız yaşınıza, sağlık durumunuza ve hedefinize göre değişir. Size uygun planı birlikte oluşturmak için bize yazın.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Kişiye özel beslenme programı için mutlaka uzman diyetisyene danışınız.