Siz diyete değil, diyet size uysun!

Sebzeli Makarna

Sebzeli makarna, sağlıklı beslenme programınızda rahatlıkla tüketebileceğiniz lezzetli ve aynı zamanda doyurucu makarna tarifidir.
post

Yapılışı:

60 gr makarna haşlanır.

Bir tavaya, sırasıyla 1 tk zeytinyağı, 1 yk salça, zerdeçal, karabiber, pulbiber, sarımsak tozu, nane, kekik eklenip, karıştırılır.

Sebzeler küp küp kesilip eklenir.

Üzerine 1 sb kaynar su eklenip, pişirilir.

Son olarak sebzeli sos ile makarna karıştırılır.

Domatesler ile üzeri süslenir.

Afiyet olsun.

  • 60 gr kepekli makarna
  • 1 tk zeytinyağı
  • 1 yk salça
  • ½ çay kaşığı zerdeçal
  • ½ çay kaşığı karabiber
  • ½ çay kaşığı pulbiber
  • ½ çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • ½ çay kaşığı kekik
  • 1 soğan
  • 2 kırmızı biber
  • 2 yeşil biber
  • 2 küçük kabak
  • 1 tane havuç
  • 3 cherry domates