İştahsızlık Sorunu Olanlar İçin Beslenme Önerileri
İştahsızlık sorunu yaşayanlar için beslenme önerileri! Küçük ve sık öğünler, yüksek kalorili gıdalar, iştah açıcı bitki çayları ve sağlıklı kilo alma stratejilerini öğrenin!
Daha Fazla
Obezite Nedir? Obezitede Beslenme Tedavisi Nasıl Uygulanır?
Kategori: Diyet
Obezite; yağ kütlesi miktarının kemik, kas ve su gibi diğer bileşenleri içeren yağsız kütleye göre çok daha fazla olması durumudur.
Daha Fazla
Ev işleri ile kalori yakmak
Kategori: Diyet
Ev işleri ile kalori yakmak, pandemi nedeniyle fiziksel aktivitede düşüş yaşadığınız zamanlarda kilo vermenize yardımcı olmaktadır.
Daha Fazla