Siz diyete değil, diyet size uysun!

Kakaolu Fit Kek

Kakaolu kek seviyorsanız eğer, hem sağlıklı hem de pratik olan bu tarifi diyet sürecinde gönül rahatlığı ile tüketilebilirsiniz.
post

Bir kaseye 1 çay bardağı yulaf, 2 yemek kaşığı kakao ve 1 paket kabartma tozu eklenip, karıştırılır. Daha sonra karışım, blendera dökülür ve üzerine 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile 2 yemek kaşığı hurma özü eklenir, karıştırılır. Blenderdan geçirilen karışım cam borcama dökülür. Fırında 200 °C'de 35 dakika pişirilir, servis edilir.

Afiyet olsun.

Malzemeler:

  • 1 çay bardağı yulaf
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 2 yemek kaşığı hurma özü
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1/2 çay bardağı laktozsuz süt 
  • 1 paket kabartma tozu