Yoga
Yoga, insanın beden, ruh ve zihin ekseninde birleşmesi ve bu üç önemli unsurun birlikte hareket edilmesi için uygulanan kadim bir öğretidir.
2 sonuç bulundu
Yoga, insanın beden, ruh ve zihin ekseninde birleşmesi ve bu üç önemli unsurun birlikte hareket edilmesi için uygulanan kadim bir öğretidir.
Birbirinden farklı tekniklerle uygulanan ve bedende gerçekleştirilmek istenen değişimlerin farklı olduğu birçok yoga türü bulunmaktadır.