Uzman Diyetisyen Nazlı Gülşah Doğan

Yazar: | 2024-06-30 00:02:24

Şeker ve Tuz İçeren Ürünlerde Bilinçli Tüketim

Kategori: Diyet

Şeker ve tuz içeren ürünlerde bilinçli tüketim oldukça önemli. Peki, şeker ve tuz tüketimi nasıl olmalı? Birlikte keşfedelim!

Daha Fazla

Yazar: | 2024-04-06 00:02:13

Yüksek Tuz Tüketimi ve Hipertansiyon Riski

Kategori:

Yüksek tuz tüketimi ve hipertansiyon riski hakkında bilgi edinin. Sağlığınızı korumak için tuz alımınızı kontrol altında tutun.

Daha Fazla

Yazar: | 2022-05-22 17:21:00

Tuzlu Yulaf Lapası

Kategori: Fit Yemekler

Sağlıklı ve doyurucu tuzlu yulaf lapası tarifiyle tanışın! Zeytinyağında pişirilen mantarlar ve biberlerle lezzetli bir başlangıç yapın.

Daha Fazla

Yazar: | 2022-02-12 19:12:13

Tuz Tüketimi

Kategori: Diyet

Tuz tüketimi fazlalığı, sodyumun gereğinden fazla alınması nedeni ile kan basıncını artırarak kan damarlarına zarar verebilmektedir.

Daha Fazla

Yazar: | 2025-04-18 13:00:00

Tiroid Hastaları İçin Özel Beslenme Programı

Kategori: Diyet

"Tiroid hastaları için özel beslenme programı! Tiroid sağlığını destekleyen gıdalar, kaçınılması gerekenler ve günlük beslenme planı burada."

Daha Fazla

Yazar: | 2025-04-16 13:00:00

Kolesterolü Düşüren Besinler

Kategori: Diyet

"Kolesterolü düşüren en etkili besinler! Sağlıklı yağlar, lifli gıdalar ve antioksidan açısından zengin besinlerle kolesterol seviyenizi dengeleyin."

Daha Fazla

Yazar: | 2025-04-12 13:00:00

Migreni Önlemek İçin Beslenme Stratejileri

Kategori: Diyet

"Migreni önlemek için beslenme stratejileri! Hangi gıdalar tüketilmeli, nelerden kaçınılmalı? Migren dostu diyet planı ve ipuçları burada."

Daha Fazla

Yazar: | 2025-04-05 13:00:00

Karaciğer Yağlanması Olanlar İçin Diyet Önerileri

Kategori: Diyet

"Karaciğer yağlanmasını önlemek için sağlıklı beslenme ipuçları! Hangi gıdalar tüketilmeli, nelerden kaçınılmalı? Örnek diyet planı ve detaylar burada!"

Daha Fazla

Yazar: | 2025-03-27 13:00:00

Vegan Tatlı Tarifleri: Sağlıklı ve Lezzetli

Kategori: Diyet

"Sağlıklı ve lezzetli vegan tatlı tarifleri! Çikolatalı avokado mousse, hurma topları, muzlu yulaf kurabiyesi ve chia puding tariflerini keşfedin."

Daha Fazla

Yazar: | 2025-01-15 15:50:00

Bölgesel Zayıflama: Gerçekten Mümkün mü?

Kategori: Bölgesel Zayıflama

"Bölgesel zayıflama mümkün mü? Bilimsel açıdan yağ yakımının gerçekliğini ve etkili yöntemleri öğrenin. Diyetisyen görüşleriyle bölgesel incelme ipuçları!"

Daha Fazla

Yazar: | 2025-01-12 15:44:00

Kilo Vermenin Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 10 Yolu

Kategori: Diyet

"Kilo vermenin bilimsel olarak kanıtlanmış 10 etkili yolu hakkında bilgi alın. Sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı için uzman önerileri!"

Daha Fazla

Yazar: | 2025-01-07 15:34:00

10 Günde Kaç Kilo Verilir? Uzman Görüşü

Kategori: Diyet

"10 günde kaç kilo verilir? Uzman diyetisyen görüşüyle sağlıklı kilo kaybı yöntemleri, beslenme tüyoları ve hızlı kilo vermenin riskleri hakkında bilgi alın."

Daha Fazla