Yoga ile İlgili Sık Sorulan Sorular
Kategori: Yoga
Yoga ile ilgili sık sorulan soruların cevaplarına ulaşabilir ve yogaya başlamadan önce merak ettiklerinizi öğrenebilirsiniz.
Daha Fazla
Yin Yoga
Yin yoga , klasik yogadan farklı olarak pozlarda daha uzun süre kalınan ve böylece bağ dokuların esnekliğinin artırıldığı güçlü bir yogadır.
Daha Fazla