Akdeniz Diyeti: Sağlıklı ve Sürdürülebilir Bir Yaşam Tarzı

Akdeniz diyeti, kalp sağlığını destekleyen ve kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilen bi...

Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: Akdeniz Diyeti

Sağlıklı yaşamın anahtarı: Akdeniz diyeti ile tanışın. Zengin ve dengeli beslenmeyle uzun süreli sağ...

Akdeniz Diyeti

Akdeniz diyeti, Akdeniz ülkelerindeki insanların sağlık ve beslenme durumunun gözlemlenmesi ile orta...

Crohn Hastalığında Beslenme: Bilimsel Yaklaşımlar ve Diyet Önerileri

Crohn hastalığı beslenme yönetimi, semptomların kontrol altına alınması ve remisyon sürelerinin uzat...

İnsülin Direnci Beslenme Tedavisi: Diyabetten Korunma Yolları

İnsülin direnci beslenme tedavisi, kan şekeri dengesini sağlayarak diyabet riskini azaltmada en etki...

Antrenman Sonrası Beslenme ile Sağlıklı Kilo Alma Rehberi

Antrenman sonrası beslenme kilo alma sürecinde kas onarımı ve enerji depolarının yenilenmesi için en...

Sporcu Beslenmesiyle Sağlıklı Kilo Alma: Kas Artırma Rehberi

Sporcu beslenmesi kilo alma sürecinde, yağlanmayı minimize ederek kas kütlesini artırmayı hedefleyen...

İnsülin Direnci Beslenme Rehberi: Doğru Diyetle Kontrol Altına Alın

İnsülin direnci beslenme stratejileri, kan şekerini dengeleyerek metabolik sağlığı korumanın temelid...

Vejetaryen Beslenme Rehberi: Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı

Vejetaryen beslenme, doğru planlandığında her yaş grubu için sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam ta...

Popüler Diyetler: Bilimsel Analiz ve Doğrular/Yanlışlar

Kalıcı Kilo Verme Yöntemleri: Bilimsel ve Sürdürülebilir Yaklaşım

Vejetaryenliğe Geçiş Rehberi: Adım Adım Sağlıklı Başlangıç

Vejetaryenliğe geçiş rehberi ile beslenme alışkanlıklarınızı bilimsel temellerle dönüştürmenin yolla...

Karaciğer Yağlanması Beslenme Tedavisi: Ne Yemeli?

Karaciğer Yağlanmasında 8 Beslenme Önerisi

Karaciğer yağlanmasında beslenme düzeninize ve yaşam tarzınıza dikkat ederek söz konusu sağlık probl...

2021 Popüler Diyetleri

Popüler diyet trendleri, her yıl belirli kriterlere göre seçilmekte olup ilk sıralar her zaman Akden...

Yüz Yüze Diyet

Yüz yüze diyet,kliniğimizde ücretsiz ön görüşme randevusu alarak,vücut analizi alıp size özel listel...

Karaciğer Yağlanması ve Beslenme

Karaciğer; protein, kolesterol ve safra üretimi, vitamin, mineral ve karbonhidratların depolaması gi...

Anasayfa

Ataşehir Diyetisyen - Nazlı Gülşah Doğan

Ataşehir Diyetisyen hizmeti, kişiye özel beslenme programı hazırlanan ve bu sürecin beslenme uzmanı ...

Hangi Sütü Tüketmeliyiz?

Hangi sütü tüketmeliyiz sorusu son zamanlarda süt tüketimi ile ilgili tartışmaların varlığından dola...