Glutatyon Hakkında Merak Edilenler
Glutatyon nedir? Vücutta doğal olarak bulunan bu güçlü antioksidanın sağlık üzerindeki etkilerini ve nasıl artırabileceğinizi öğrenin.
Daha FazlaHangi Mevsimde Hangi Besin Tüketilmeli?
Sağlıklı beslenme programınıza mevsiminde tüketeceğiniz sebze ve meyveleri ekleyerek daha fazla vitamin ve mineral alabilirsiniz.
Daha FazlaGlutatyon Nedir? Ne İşe Yarar?
Glutatyon vücudu korur, hastalıkları engeller ve vücuda zarar veren serbest radikallerin zararlı etkilerini ortadan kaldırır.
Daha FazlaCrohn Hastalığı
Crohn hastalığı, bir tür inflamatuar bağırsak hastalığıdır. Yani aslında gastrointestinal sistemin iltihaplanması da denebilir.
Daha FazlaDiyet Lifi
Diyet lifi diğer karbonhidratlardan farklı olarak vücutta sindirilemeyen ve Emilmeyen bitkisel kompleks karbonhidratlardır.
Daha FazlaHızlı börek
Diyetlerin korkulan yiyeceği olan böreğin hem daha az kalorili hem de daha sağlıklı tarifini hızlıca hazırlayıp kolaylıkla tüketebilirsiniz.
Daha Fazla